2015年12月頃から出始めた蕁麻疹。 ストレスなのはわかっていました。仕事とプライベート。本当にリラックスできる場所がなかったのです。 皮膚科へ行くと、ストレス性の蕁麻疹と診断されました。治るのは時間がかかるとも言われ、エバステルというお薬を処…

2017/7/24(月)の診断。 膠原病専門医院で全身性エリテマトーデスの可能性があるとのことで、血液検査•尿検査をすることになりました。 「全身性エリテマトーデス(SLE)」 ※参照: http://www.nanbyou.or.jp/entry/53 ネットに詳しく載っているから調べてみて、…

自分のために、許せない人に対する「思考」をストップさせること。 生活していれば、怒ること、許せないことにぶち当たることもある。 充分に怒っていい。許せない気持ちを味わい、泣いていい。でも、怒りと許せないことを考える「時間」と「エネルギー」は…